Campamentos de verano de kick boxing



Listado de campamentos de kick boxing. A día de hoy, los campamentos de deportes son unos de los más demandados por niños y jóvenes que desean disfrutar al máximo de sus vacaciones de verano. Más allá del fútbol, el tenis o el baloncesto, existen otras muchas propuestas que resulta interesante conocer. Es el caso de los campamentos de kick boxing, una de las prácticas deportivas más de moda en la actualidad.

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¿Qué es el kick boxing y cuáles son sus beneficios para niños?

El kick boxing es un deporte de combate originario de Japón, en el que se mezclan técnicas de boxeo con las de distintas artes marciales: karate, boxeo tailandés, etc. Guarda relación con el antiguo arte del Muay Thai. No obstante, en el kick boxing no se permiten los golpes de rodilla y con el codo.

Del mismo modo que en otras disciplinas deportivas, existen un amplio abanico de modalidades de kick boxing. Las más populares son:

  • Semi-Contact: tal y como su propio nombre indica, consiste en la práctica de un combate cuyo principal objetivo es el de dar el mayor número de golpes posibles al rival para así conseguir muchos puntos.
  • Light-Contact: un tipo de combate en el que la pelea es continua, de modo que no se detiene hasta el que el árbitro da el stop.
  • Full-Contact: combina técnica del boxeo, karate y taekwondo, aunque sin incluir los golpes con la mano abierta. 

Los campamentos de kick boxing son una gran opción para que los niños trabajen su condición física. Se trata de uno de los deportes más completos de todos, de modo que trabajan todos los grupos musculares y articulaciones del cuerpo.

Además, durante la práctica de este deporte mejoran de forma notable su oxigenación y capacidad de coordinación. El kick boxing se recomienda especialmente para mejorar la coordinación tanto de brazos como de piernas, por lo que es un deporte que se puede practicar desde edades tempranas. 

Por supuesto, mejora la flexibilidad, trabajando tendones y músculos. Esto es muy importante para que el crecimiento de los niños sea correcto. 

Más allá de los beneficios físicos, el kickboxing también tiene una serie de beneficios psicológicos que resulta interesante conocer y destacar. A los niños les ayuda a canalizar la energía positiva y negativa. 

Durante los campamentos de verano de kickboxing los niños mejoran de forma notable su autoestima y capacidad de superación. En las clases teóricas y prácticas aprenden a respetarse a ellos mismos, así como a tener más confianza en sus capacidades.

Y, por último, cabe destacar que con la práctica del kick boxing desarrollan lo que se conoce como sentido de la disciplina. Este es un deporte con numerosas reglas que deben cumplir.

Así, los campamentos de kick boxing son una opción extraordinaria para aquellos niños a los que les gusten los deportes de contacto y las artes marciales. Disfrutarán al máximo de unos días de vacaciones en compañía de sus amigos.

 


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